Se você é um pai ou mãe de uma criança em idade pré-escolar, é provável que já tenha ouvido falar sobre as fases da crise dos dois anos ou “terrible two” e a dos três anos ou “threenager”.
Essa fase, que geralmente ocorre entre 18 meses e 3 anos de idade, é conhecida por desafiar os limites dos pais e testar sua paciência.
No entanto, com algumas dicas simples, é possível lidar com essa fase de forma mais eficaz. Confira a seguir 10 dicas para ajudá-lo a passar pelo “terrible two” e pela “adolescência” da primeira infância, conhecida como “threenager”.
1. Defina limites claros e consistentes
Para definir limites claros e consistentes para as crianças no terrible two e para os threenagers, é importante que os pais estabeleçam regras simples e compreensíveis para as crianças, de acordo com a idade e capacidade delas.
Os pais devem estar preparados para repetir essas regras muitas vezes, para que as crianças possam entender e assimilar. Além disso, é importante que os pais sejam consistentes em sua abordagem, para que as crianças não fiquem confusas sobre o que é permitido ou não.
Outra dica é escolher suas batalhas com sabedoria. Nem todas as situações exigem uma batalha, e os pais devem decidir com sabedoria quando é a hora de impor limites e quando é melhor deixar as coisas acontecerem naturalmente.
Além disso, os pais devem tentar evitar ameaças ou punições severas, que podem levar a um ambiente de medo ou ansiedade para a criança. Em vez disso, é importante reforçar as consequências naturais de suas ações, para que a criança possa entender as consequências de suas escolhas.
2. Use palavras simples e claras
Comunicar-se com as crianças durante o terrible two/threenager pode ser um desafio, já que as crianças em idade pré-escolar ainda estão desenvolvendo sua capacidade de compreender palavras e conceitos mais complexos.
É por isso que é importante usar palavras simples e claras para se comunicar com elas. Os pais devem tentar evitar linguagem figurativa, sarcasmo ou linguagem técnica que possa ser confusa para as crianças.
É importante que os pais sejam pacientes e compreensivos ao se comunicar com as crianças durante o terrible two/threenager.
As crianças nessa idade podem ser facilmente distraídas ou esquecer as regras com facilidade, então, os pais devem estar preparados para repetir as regras várias vezes até que sejam compreendidas.
3. Ofereça opções
Oferecer escolhas é uma excelente estratégia para lidar com crianças no terrible two/threenager, pois elas querem sentir que têm algum controle sobre as situações.
Isso também é uma maneira de as crianças se sentirem empoderadas e independentes, o que pode ajudar a reduzir o número de conflitos que os pais enfrentam.
Ao oferecer escolhas, é importante ter cuidado para não oferecer muitas ou muito amplas, o que pode ser confuso e opressivo para as crianças, que ainda estão desenvolvendo sua capacidade de tomar decisões. Oferecer duas ou três alternativas claras é uma abordagem mais eficaz.
Por exemplo, em vez de dizer “você precisa colocar o casaco”, diga “você quer usar o casaco azul ou o vermelho?”.
Lembre-se de que as escolhas que você oferece também devem ser aceitáveis para você como pai. Não ofereça alternativas que não possa cumprir, ou você pode acabar com a criança fazendo escolhas que não deseja.
4. Seja consistente nas consequências
Quando se trata de lidar com crianças no terrible two/threenager, é essencial que os pais estabeleçam limites claros e consistentes. Isso inclui a implementação de consequências previsíveis para o comportamento inadequado.
Quando uma regra é quebrada, a consequência deve ser consistente, para que a criança entenda que suas ações têm consequências.
É importante lembrar que a consequência deve ser apropriada para a infração. Por exemplo, se a criança está brincando com um brinquedo de forma inadequada, uma consequência razoável pode ser retirar o brinquedo por um curto período de tempo.
No entanto, se a criança faz algo perigoso, como tentar subir em uma prateleira alta, a consequência deve ser mais séria, como uma breve pausa em suas atividades.
As consequências devem ser comunicadas de forma clara e consistente para que a criança possa entender o que é esperado dela. É importante também que as consequências sejam aplicadas de forma calma e firme, para que a criança entenda que os limites são sérios, mas que os pais ainda os amam e apoiam.
5. Dê atenção positiva
Durante as fases do terrible two/threenager, as crianças estão em uma jornada de descoberta e aprendizagem constante. É natural que cometam erros ao tentarem explorar seu mundo, mas é importante que os pais também prestem atenção e elogiem os comportamentos positivos.
Elogiar e recompensar a criança quando ela se comporta bem é uma forma de incentivá-la a repetir esse comportamento.
Por exemplo, se a criança compartilha um brinquedo com um amigo ou segue uma instrução sem resistência, os pais podem reforçar esse comportamento elogiando e oferecendo um pequeno prêmio.
Isso ajudará a construir a autoestima da criança e a tornará mais propensa a se comportar bem novamente no futuro.
6. Antecipe os problemas
Nas fases do terrible two/threenager, as crianças podem ficar facilmente frustradas e irritadas. É importante para os pais antecipar situações que possam desencadear comportamentos difíceis e se preparar com antecedência.
Por exemplo, se a criança tem dificuldade em sair de casa pela manhã, os pais podem preparar tudo na noite anterior, como escolher a roupa que a criança vai vestir e deixar a mochila pronta.
Dessa forma, a criança terá menos coisas para se preocupar pela manhã e isso pode ajudar a evitar uma birra ou comportamento desafiador.
Além disso, é importante explicar à criança o que vai acontecer e o que se espera dela antes de uma situação desafiadora, como antes de uma consulta médica ou uma viagem de avião. Isso pode ajudar a criança a se sentir mais segura e preparada para lidar com a situação.
7. Dê tempo para a criança se ajustar
Dar tempo e paciência para as crianças se adaptarem a mudanças na rotina ou em novas situações pode ser muito importante para evitar comportamentos desafiadores no terrible two/threenager.
Se a criança estiver passando por uma grande mudança, como a transição para uma nova escola ou a chegada de um novo irmão, pode levar algum tempo para se ajustar. Tente ser paciente e oferecer apoio emocional enquanto a criança se adapta a essas mudanças.
Lembre-se de que o tempo de adaptação pode variar de criança para criança, então tente não compará-las com outras crianças que podem ter se adaptado mais rapidamente.
8. Dê a criança tempo para brincar
O tempo de brincadeira é fundamental para o desenvolvimento das habilidades sociais e emocionais das crianças no terrible two/threenager.
Brincar ajuda a criança a explorar, experimentar e aprender sobre o mundo ao seu redor, enquanto desenvolve habilidades importantes, como a resolução de problemas, a criatividade e a comunicação.
As brincadeiras em grupo ajudam a criança a aprender a compartilhar, a se comunicar e a trabalhar em equipe, o que é importante para o desenvolvimento de habilidades sociais.
Brincar com outras crianças também ajuda a desenvolver habilidades emocionais, como a empatia, a compaixão e a capacidade de lidar com conflitos.
Portanto, é importante reservar tempo para brincadeiras e permitir que a criança no terrible two/threenager brinque livremente e explore o mundo ao seu redor. Incentive a criança a brincar com outras crianças e participe de brincadeiras em grupo com ela.
A brincadeira é uma ótima maneira de ajudar a criança a se desenvolver e crescer nessa fase importante da primeira infância.
9. Seja um modelo positivo
As crianças em idade pré-escolar, incluindo aquelas no terrible two/threenager, são observadoras e aprendem muito com o exemplo dos adultos ao seu redor. Sendo assim, é essencial que os pais sejam modelos positivos de comportamento e comunicação.
Isso significa que os pais devem tentar manter a calma em situações desafiadoras, controlando suas próprias emoções e reagindo de forma construtiva. Eles devem tentar se comunicar de forma clara e eficaz com as crianças, usando linguagem positiva e evitando críticas ou linguagem negativa.
Os pais também podem demonstrar comportamentos saudáveis e habilidades sociais por meio de interações positivas com outras pessoas, como amigos e familiares.
Ao fazer isso, eles ajudam a modelar comportamentos positivos e saudáveis para as crianças no terrible two/threenager, contribuindo para o seu desenvolvimento social e emocional.
10. Não leve para o lado pessoal
É comum que os pais se sintam frustrados ou até mesmo culpados durante as fases do terrible two/threenager, mas é importante lembrar que o comportamento da criança não é uma indicação de sua capacidade como pai ou mãe.
É natural que as crianças nesta fase testem limites e expressem suas emoções de forma intensa, e isso não é uma falha dos pais.
Tente não levar para o lado pessoal quando seu filho no terrible two/threenager está tendo uma birra ou um comportamento desafiador.
Em vez disso, respire fundo e tente manter a calma para lidar com a situação de forma eficaz. Lembre-se de que você está fazendo o seu melhor e que essa fase é uma oportunidade para ajudar seu filho a aprender e crescer.
Com essas dicas, os pais podem se sentir mais preparados para lidar com as fases do terrible two e threenager, ajudando sua criança a passar pela crise dos dois anos com sucesso.
Lembre-se de que essa fase é normal e importante para o desenvolvimento infantil e, com um pouco de paciência e prática, você pode superá-la com sucesso.
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